ダイエット決意！

tu-neのブログをご覧いただきありがとうございます。

昨年12月に社団日本グルーデコ協会認定講師の資格を取得してから、日々グルーデコ®︎を楽しみながら、少しずつ講師の活動も始めました。

今日はそのグルーデコ®︎とは関係無いのですが、

昨年の6月に家の事情でパートを辞めてから今日、6㎏も体重が増えてしましました😱

元に戻る為、ダイエットを決意しました😭

一昨日より腹筋と腕立て伏せ、スクワットを始めました。

今日も腹筋してると、応援してくれてるのか、ただ甘えに来たのか・・・

どっちも嬉しい😊

とりあえず続けられるよう、頑張ります！